Annica Hill

Tunteiden ilmaiseminen

Tunteet ovat mielestäni mahtava työkalu itsensä kehittämiselle .Jos emme pääse ilmaisemaan tai työstämään tunteitamme ne varastoituvat kehoomme ja meistä voi tulla tunteettomampia, kylmempiä ja jäykkiä. Pahimmassa tapauksessa kehomme voi alkaa oireilemaan erilaisilla kivuilla, sairauksilla ja jopa mielenterveysongelmilla. Ja ennen kaikkea meistä tulee onnettomampia jos emme saa ilmaista tunteitamme vaan pidämme niitä sisällämme. Meillä on valtavasti erilaisia …

Tunteiden ilmaiseminen Lue lisää »