Tantra on minulle elämäntiede. Se on elämänfilosofia joka tukee ja opastaa minua olemaan omissa voimissani vapaana omana itsenäni.  Se antaa työkaluja elämääni, miten voin paremmin nauttia elämästä ja olla onnellinen.

Minulla on kokemusta ja koulutusta sekä neo-tantrasta, että klassisesta tantrasta. Neo-tantrassa keskitytään paljon sydän- ja oman seksuaalienergian herättämiseen ja traumojen puhdistamiseen kehosta. Oma kehoyhteys on tärkeää ja opimme paljon omista tunteistamme ja miten käyttää niitä työkaluna itsetuntemuksen kasvattamisessa. Fokus on yleensä muladhara, svadhishthana ja anahata chakrojen herättämisessä.

Klassisessa tantrassa käytetään joogaa tukena henkiselle kehitykselle. Tantra jooga koostuu hatha joogasta joka puhdistaa kehoa, astanga joogasta joka puhdistaa mielen, mantra jooga jossa käytetään äänen vaikutusta ja värähtelyä hyväksi päästääksemme korkeimpiin energia- ja värähtely tasoihin, kundalini jooga jossa herätämme elämänenergian ja eri energiakeskukset kehossamme, kriya jooga jossa käytämme energioita hyväksemme eri tavoin itsessämme ja meidän ulkopuolella ja shiva shakti jooga jossa pääsemme yhteyteen korkeampiin energioihin yhdistämällä feminiiniset ja maskuliiniset energiat itsessämme ja mahdollisesti kumppanin kanssa.

Klassisen tantran tuen ja opastukseni saan Guru Yogi Prakashilta Nepalista, jonka opettajia ovat Swami Nirajanandan, (joka on Swami Satyanandan seuraaja Biharin joogakoulusta Intiassa) ja Swami Shivalingamin, joka on myös Swami Satyanandan oppilas, ja joka opettaa nepalilaisen tantran muinaisia piilotettuja salaisuuksia hänelle.

Tantra on alun perin lähtenyt liikkeelle Nepalin maaperästä jossa Shiva itse opetti tätä tiedettä toiselle puoliskolleen Parvatille. Se on säilynyt puhtaassa muodossaan gurulta opetuslapsille siitä lähtien.